Forfatter
Tittel Fettforbrenning: alt du trenger å vite
Språk
Hylleplassering
Eier
Klassifikasjon
Emne
År
Noter I denne boken presenterer den svenske ernæringsfysiologen Fredrik Paulún den nyeste viten om fettforbrenning. Alle kan ha nytte av god fettforbrenning, fordi utholdenheten øker, overskuddet øker, risikoen for overvekt minker og blodfettverdiene synker. Man får vite om måten kroppen nyttiggjør seg fett på \2013 hvis vi lar den få sjansen. Paulún forklarer hva som skjer i kroppen når fett forbrennes, om forskjellige mattypers innvirkning, hvordan unngå diabetes 2 \2013 og om virkningene av forskjellige dietter. Kroppen trenger fett som kan gi oss energi, men som ikke lagrer seg på steder vi helst ikke vil ha det. Boken gir nye og nyttige tips som gjør at man kan holde vekten eller gå ned i vekt. Forfatteren gir også et komplett fettforbrenningsprogram med kost- og treningsforslag for et sunnere og slankere liv. Boken inneholder også stoff om hvordan ytre påvirkning spiller en rolle for fettforbrenningen \2013 hvordan du sover, om røyking, trening og aldring. Forfatteren har tidligere utgitt "Alt om fettforbrenning" (2002) og "Bedre fettforbrenning" (2003). 191 s. Ib. 2006.
ISBN 82-02-25851-0 978-82-02-25851-1
Tilgjengelige
Venteliste
*00001774nam 22002171 45
*00122041
*008 2006 a 0 00nob 2
*015 $a0159832$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a82-02-25851-0$bib.$cNkr 299.00
*020 $a978-82-02-25851-1
*041 $hswe
*08231$a612.39$zh$25
*096 $a612.39 Pau
*100 0$aPaulún, Fredrik$jsv.
*24010$aPaulúns fettförbränning
*24510$aFettforbrenning$balt du trenger å vite$cFredrik Paulún
*260 $aOslo$bCappelen$c2006
*300 $a191 s.$bill.
*520 $aI denne boken presenterer den svenske ernæringsfysiologen Fredrik Paulún den nyeste viten om fettforbrenning. Alle kan ha nytte av god fettforbrenning, fordi utholdenheten øker, overskuddet øker, risikoen for overvekt minker og blodfettverdiene synker. Man får vite om måten kroppen nyttiggjør seg fett på \2013 hvis vi lar den få sjansen. Paulún forklarer hva som skjer i kroppen når fett forbrennes, om forskjellige mattypers innvirkning, hvordan unngå diabetes 2 \2013 og om virkningene av forskjellige dietter. Kroppen trenger fett som kan gi oss energi, men som ikke lagrer seg på steder vi helst ikke vil ha det. Boken gir nye og nyttige tips som gjør at man kan holde vekten eller gå ned i vekt. Forfatteren gir også et komplett fettforbrenningsprogram med kost- og treningsforslag for et sunnere og slankere liv. Boken inneholder også stoff om hvordan ytre påvirkning spiller en rolle for fettforbrenningen \2013 hvordan du sover, om røyking, trening og aldring. Forfatteren har tidligere utgitt "Alt om fettforbrenning" (2002) og "Bedre fettforbrenning" (2003). 191 s. Ib. 2006.
*52200$aNYTT$b28.04.2008$c02.08.2010
*574 $aOriginaltittel: Paulúns fettförbränning
*650 1$aFettforbrenning$0fysiologi $1612.39$2BS$9nob
*850 $aBYKLE
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening